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白癜风女孩的华丽蜕变:患了白癜风要怎样调节情绪

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   白癜风女孩的华丽蜕变:患了白癜风要怎样调节情绪?我们都知道,白癜风会在很大程度上影响患者的情绪。因此患者得了白癜风之后,往往会提不起精神来,对一切事物都表现的没有兴趣,甚至会产生轻生的念头。在这里,我们建议这些白癜风患者一定要坚强起来。生活中还有很多美好的事物,因此患者不应该让自己只看着白癜风,这样就会错过那些美好的事物了。那么,患了白癜风要怎样调节情绪?让我们来咨询一下南宁西京白癜风专科医院的相关专家。

白癜风女孩的华丽蜕变:患了白癜风要怎样调节情绪

  在开始话题之前,让我们先来看一个小故事。有一个19岁的加拿大女孩因罹患罕见皮肤病,曾一度被人嘲笑侮辱,却在历经消沉绝望之后华丽蜕变,成功走上模特之路。该女孩名叫尚特尔,从小便罹患白癜风。

  由于身患白癜风,尚特尔的生活几乎彻底被毁了。小时候,她总是被人嘲笑、欺负。但是尚特尔决定自己掌控自己的命运,不再为皮肤问题而烦恼,欣然接受自己的缺陷。不久,人们开始注意到她的独特之美,大量的机会也随之向她涌来:拍摄照片,杂志宣传,她甚至有机会角逐下一年度的美国超级模特。

  那么,从这个事例中,白癜风患者可以得到什么启示呢?

  1、自我转化。有时,一度产生的不良情绪是不易控制的。这时,必须采取迂回办法,把自己的情感和精力转移到其他事情或活动中去,使自己没有时间和可能沉浸在这种情绪之中,从而转化情绪。

  2、学会缓解压力。不论是学业还是工作,抑或是生活中的压力,患者都要学会缓解压力,而不应该不断给自己施加压力。要学会及时调整自己的目标,不要给自己设定一些怎么努力也达不到的目标,这样的话就不会有那么多的挫败感了。

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  白癜风女孩的华丽蜕变:患了白癜风要怎样调节情绪?以上是关于该问题的详细介绍。世界上患病的人有很多,但有些人并没有埋怨命运的不公,也没有一直颓废下去。他们一开始的时候可能确实有些微词,但随着时间的流逝,他们渐渐明白颓废是解决不了任何问题的,只能证明你在疾病面前是多么不堪一击。因此,越是这样,自己就越是不能够被打倒,还是要坚强起来才行。有什么疑问的地方,可点击咨询,我们的在线专家为您解答。

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